Meditation...

Avslappning....

Lugn...

Det är nog tre av dom saker som väldigt många av oss glömmer, eller kanske inte allt tänker på att vi behöver!
Man stressar och stressar och stressar...
Stressar upp på morgonen för att hinna klä på sig, borsta tänderna och kanske om man hinner, få i sig lite frukost. Stressar till jobbet som i många fall innebär en hel del stress.
Stressar hem från jobbet för att hinna äta middag innan man ska iväg och kanske träna eller gå ut med hunden...bla bla bla

Är det det typ av liv som "jag" vill leva?

Det är minst lika viktigt att kunna slappna av ordentligt som det är att kunna hantera en stressad vardag...

Det finns så många sätt att hitta Lugn på, kanske läsa en bok, ta en promenad, lyssna på musik, måla eller kanske bara andas...

Man måste hitta sin form av avslappning...och det e inte lätt!

Men vi har bara ett liv...

Ibland känns det bara som att jag skulle behöva "skriva av mig", ikväll känns det så man ändå kan jag inte sätta fingret på vad jag vill få ut...

Känns väl som att det kanske sakta med säkert går åt rätt håll,,,men det vet man ju aldrig, det där svänger ju som bekant ganska så fort.

Jag skulle verkligen vilja att det hände något i mitt liv just nu,,,något som bröt vardagen helt enkelt...men vad?

Finns ju mycket som man skulle vilja göra men som det kanske inte är rätt tid för.

Jag tror at de flesta ibland kan få känslan av att man bara står och trampar,,,

Jag tror att det är ganska viktigt att man hela tiden känner att man utvecklas,..

Men man kan ju utvecklas på så många olika sätt...som person, som flickvän, som vän, som anställd...

På många av dessa punkter känner jag att jag verkligen har gått frammåt!

Jar har lärt mig mycket om mig själv de senaste åren...

Jag bestämmer själv vad jag mår bra av att göra, stressar mindre, skrattar mera!

Men man kommer ju i alla fall till dom där dagarna som man bara inte vill vakna på...då allt (eller i alla fall det mästa) känns skit!

Kanske behövs det lite tårar ibland, det är ju ganska skönt att gråta när man väl tillåter sig att göra det!

För 3 år sedan var jag alldeles för noga med vad alla andra tyckte om mig, men det har jag verkligen börja släppa!

Det är allt de som händer i livet som formar en...ibland e det tråkiga saker och ibland är det bra saker! Thats Life!~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hm,,,blev ju i alla fall en del saker att "skriva av sig", det är väl kanske hela syftet med att ha en blogg...

Ni som läser detta kan väl stanna upp och kika runt på vilka personer som verkligen betyder något! Kanske uppskatta dom lite extra!

Man vet aldrig hur länge man har dom kvar!

/J

Gaaah!!!!!!!!

Känner bara att jags kulle vilja skrika,,,,jag kanske skulle ta på mig tjocka handskar och gå långt ut i skogen för att ställa mig och slå allt vad jag har på ett träd tills jag inte kan slå mera...

men nej,,,vad har det trädet gjort mig?

Jag vet igentligen inte vad "något alls" skulle ha gjort mig! Jag vet bara att jag håller på att explodera!

Frustration,,,ångest,,,stress,,,panik...

Ska det vara så jävla svårt att bara leva nu,,,ta vara på varje dag, vara nöjd...ja tydligen...

Finns så mycket jag vill göra just nu men det känns som att jag bara står och trampar...

Och jag tror att den jag faktiskt står där ute i skogen och slår ...är mig själv...

Ibland kan ingen annan hjälpa en,,,förutom,,,ja just JAG!